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Wer den Sport und die gesunde Art zu leben genauso liebt wie eine herrliche Erfrischung, für den gibt es nach dem Training nichts Besseres als ein gut gekühltes, alkoholfreies Weizen und den Freunden einer prickelnden Erfrischung zum Lachsfrühstück sei gesagt, dass alkoholfreier Sekt, natürlich ebenfalls gut gekühlt, sogar weniger Kalorien hat als Apfelschorle.

Es gibt sie also zahlreich, die Anlässe für einen guten Schluck aus Glas oder Flasche. Und es gibt sie reichlich, die gesunden Alternativen, wenn es noch keine Zeit ist für alkoholhaltige Getränke oder wenn man gute Gründe hat, auf Alkohol zu verzichten, auf Genuss jedoch nicht.

Man wärmt sich am heißen Tee und Kakao oder am Glühwein im Winter, wenn es friert und man erfrischt sich am Bier, Sekt, Aperol und am Cocktail. Man löscht seinen Durst mit Wasser und Saft und sollte ohnehin mindestens zwei Liter Flüssigkeit am Tag zu sich nehmen.

Mit Getränken, die man genießt, dürfte es leicht sein, die zwei Liter zu erreichen. Und wenn man ein graviertes Glas mit einem persönlichen Spruch von einem lieben Menschen bekommen hat, dann fällt es noch viel leichter, weil man einfach Lust hat, dieses Glas auch zu benutzen.

Trinken ist beides, Alltag und Kultur.